24.03.2024
Vom 22. bis 24. März fand ein weiterer Sommerbiathlon-Lehrgang auf der Biathlonanlage in Neuastenberg statt. Unter der Leitung von Jan Chomse (SC Wilzenberg) versammelte sich ein engagiertes Trainerteam, bestehend aus Betina Brückmann vom SV Lindlar sowie Ralf Klauke und Dieter Greitemann, beide vom SC Wilzenberg. Sie betreuten Athleten aus dem Rheinland, Hessen und Westfalen. Die Teilnehmer waren in der Jugendherberge Neuastenberg untergebracht, was für eine entspannte und fokussierte Atmosphäre sorgte.
Das Wochenende begann mit vielversprechendem Wetter, das uns optimal für unser intensives Trainingsprogramm unterstützte. Bei angenehmen Temperaturen um die 10 Grad und trockenem Wetter konnte das Training am Freitag reibungslos starten. Nach einer kurzen Vorstellrunde, in der die individuellen Wünsche der Sportler berücksichtigt wurden – vom Anfänger bis zum erfahrenen Landeskaderathleten – begannen wir mit den Grundlagen des Schießens. Jan und sein Team sorgten dafür, dass jeder Athlet die perfekte Waffenpositionierung im Liegendanschlag und Stehendanschlag fand, indem sie individuelle Anpassungen vornahmen. Nach dem Abendessen folgte eine praktische Einführung in die Handhabung der Waffen, um den Athleten jegliche Ängste vor dem Auseinanderbauen und Reinigen ihrer Ausrüstung zu nehmen.
Der Samstag begann früh mit einem motivierenden Warm-up vor dem Frühstück. Anschließend erhielten wir einen spannenden Vortrag von Lara Belke von der NADA über Anti-Doping, der für alle Teilnehmer äußerst aufschlussreich war. Auch das plötzlich einsetzende Schneetreiben konnte unsere Begeisterung nicht trüben. Wir passten unser Programm an und führten Übungen sowie weitere Gewehr-Anpassungen im Seminarraum durch, um sicherzustellen, dass sich jeder Athlet wohl und selbstbewusst mit seiner Waffe fühlte. Nach einer weiteren Theorieeinheit zum Sommerbiathlon und Target-Sprint am Nachmittag beruhigte sich das Wetter, und wir konnten eine komplexe Trainingseinheit auf der Anlage durchführen. Hier hatten die Sportler die Möglichkeit, sich selbst im Schießen zu beurteilen, während die Trainer wertvolle Tipps gaben, um Fehler zu korrigieren. Fotos und Videos wurden zur späteren Analyse gemacht, was eine fundierte Rückmeldung ermöglichte.
Der Sonntag begann mit aufregenden Bedingungen, da über Nacht 10 cm Neuschnee gefallen waren. Doch nach einem kurzen Aufwärmen vor dem Frühstück folgte eine weitere Theorieeinheit darüber, wie man sich optimal auf den Wettkampf vorbereitet. Anschließend kehrten wir erneut auf die Biathlonanlage zurück. Trotz des Wetterumschwungs und der Schneeschauer konnten die Sportler eine herausfordernde Trainingseinheit absolvieren, inklusive einer Biathlonserie und einer weiteren komplexen Biathloneinheit. Trotz der widrigen Wetterbedingungen genossen alle Teilnehmer das Wochenende in vollen Zügen, und das Feedback war durchweg positiv. Der Sommerbiathlon-Lehrgang 2024 war nicht nur lehrreich und motivierend, sondern auch eine wunderbare Gelegenheit, die Sommerbiathlon-Community zusammenzubringen und die Leidenschaft für diesen Sport zu teilen. Alle Teilnehmer freuen sich bereits auf weitere spannende Veranstaltungen in der Zukunft!
